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2016/9/3 ~残暑をのりきる中華~
祖川 ひろみ
1.
しいたけは薄切りにし、筍は千切りにする。万能ねぎは小口切りにし、カニの身はほぐす。
2.
ボウルに卵をときほぐし、1.の材料を加えてよく混ぜる。
3.
ココット皿に流しいれ、上からアルミホイルをかぶせる。
4.
グリル網にのせて、グリル㊤弱火㊦強火で6分加熱する。
5.
小鍋に調味料Aを煮立て、水溶き片栗粉を加えてとろみを付ける。
6.
グリルが焼き上がったら、5.のあんをかけて完成。
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