作り方

• 1.

  フライパンに凍ったままのシーフードミックスと白ワインを加えて炒め、塩・コショウで下味をつける。玉ねぎは薄切りにして、小麦粉をまぶす。

• 2.

  ダッチオーブンに１.の食材と調味料Ａを入れて、グリル「ダッチオーブン機能・タイマー２０分」加熱し、余熱１０分おく。出来上がったシチューを皿に盛り付け、パセリをふる。