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2017/12/9 ~年末こそつくりおき~
祖川 ひろみ
1.
玉ねぎは縦半分にし、うす切りにする。にんじんは縦半分に切って、ピーラーで薄くそぎ切る。ボウルにAを混ぜ合わせて、半量を別の容器に入れる。
2.
鮭は斜めに4等分に切って塩少々をふり、小麦粉をうすくまぶす。
3.
フライパンにサラダ油を1cmの深さに入れる。温度調節機能170℃に設定し、②を入れて両面を揚げ焼きにする。熱いうちにAの入った容器に入れ、玉ねぎにんじんをのせて広げ、軽く塩をふり、残りのAをまわしかける。
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沢樹 舞
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杉森 裕子