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2018/5/12 笑顔の食卓1回目 ~定番メニューをアレンジ~
杉森 裕子
1.
きゅうりは、板ずりし、ピーラーでしま模様に皮をむき、細長い乱切りにする。人参は、千切りにし、きゅうりと合わせて塩をふっておく。
2.
白きくらげは水で戻し、石づきを取り2cm程度の大きさに切り、熱湯に通してザルに上げておく。
3.
白炒りごまは軽く炒ってから、すり鉢ですり、調味料Aを加えて混ぜる。
4.
きゅうり、にんじん、白きくらげの水気を絞り、3.に加えてなじんだら器に盛る。(冷やすといっそう美味しいです。)
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