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2018/7/14 笑顔の食卓3回目 ~定番メニューをアレンジ~
杉森 裕子
1.
胡瓜は板ずりし、スティック状に切る。サニーレタスは洗って食べやすい大きさにちぎりザルに上げる。トマトは半分に切ってヘタを取り、2~3cm程度の大きさに切る。スナップえんどうは筋を取ってフライパンに入れ、水150㏄程度と塩少々を加えてフタをして2分程度中火で火を通す。
2.
白ごまをすり、酢、はちみつ、薄口醤油を混ぜてドレッシングを作る。
3.
口がやや広がったグラスに、サニーレタス、胡瓜、スナップえんどう、トマトを盛付け、スィートコーンを飾る。好みでドレッシングをかけていただく。
沢樹舞のおいしい時間
沢樹 舞
沢樹舞のおいしい時間 沢樹舞
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