鶏の旨パリから揚げ

2019/5/11 ~新緑におでかけ中華弁当~

祖川 ひろみ

材料
4人分
鶏もも肉
300g
調味料A
 醤油
大さじ2
 酒
大さじ1
削り節
10g
片栗粉
大さじ3
揚げ油

作り方

  • 1.

    鶏もも肉をひと口大に切ってボウルにいれて調味料Aで下味をつけておく。

  • 2.

    ポリ袋に削り節と片栗粉を入れてよくからませ、そこへ汁気をきった1.の鶏肉をいれてよく揉み込む。

  • 3.

    フライパンに揚げ油を入れて、温度170℃に設定し、鶏肉をこんがり揚げる。(3~4分)

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