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笑顔の食卓 ~定番メニューをアレンジ~
杉森裕子
1.
生ねぎ、しょうが、にんにくをみじん切りにする。しめじは石づきを取って粗く刻み、まいたけも刻む。
2.
深めのフライパンを弱火にかけて、ごま油、生姜、にんにくを香りがでるまで炒める。ひき肉を加えて中火でさらに炒め、砂糖、酒、醤油で調味してから玉ねぎ、しめじ、まいたけも加えてさらに炒める。
3.
赤味噌、甜麺醤、を煮汁で溶きながら加えて調味して、肉みそを仕上げる。
4.
細うどんを熱湯で指定時間通りゆでて、ザルにあげて水洗いし、えごま油をまわしかけておく。えごまの葉は軸をとり、粗く刻む。えごまの実は軽くいっておく。
5.
器に細うどんを盛り付け、肉みそをかけて、エゴマの葉と実を飾る。
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